Wat is een meal plan?
Een Meal plan is een voedingsplan dat speciaal op uw wensen word afgestemd, qua voeding en het doel dat u wilt bereiken.
Bijvoorbeeld: Ik zou graag droog willen trainen. Ik lust geen tomaat en geen sla. Ik vind Nutella heel erg lekker!
Dan word hiermee rekening gehouden in het dieet. En vervolgens kunnen wij voor u het voedingsplan in orde gaan maken.
Wat wij van u willen weten is:
1.Hoelang dat u bent?
2.Hoeveel KG weegt u?
3.Wat is uw leeftijd?
4.Uw dagelijkse beweging?
5.Hoevaak u sport in de week?
(vetpercentage).
Vervolgens geeft u deze informatie door bij het bestellen.
En dan is afwachten tot hij binnen komt in uw mail!
Meal plan (1x)
Meal plan (1x)
1 op maat en smaak gemaakt persoonlijk voedingsschema.
Waarbij de hoogste prioriteit word gegeven aan het halen van uw doelstelling!
Waarmee rekening word gehouden:
-Wat u niet lekker vind(product)
-Allergiën
-Wat u er graag in zou willen hebben(product
-1 cheatmeal(optioneel moet niet mag wel)
Belangrijk bij het doorgeven van de bestelling is:
-Uw huidige gewicht(gelieve in de ochtend wegen).
-Lengte
-Hoevaak u sport per week
-Dagelijkse beweging buiten sport om
-Vetpercentage (mocht u dit niet weten is het geen probleem)
7 days Mealplan prep (advanced)
7 days Mealplan prep (advanced)
7 verschillende persoonlijk op maat en smaak gemaakte voedingsschema's, zodat u elke dag gevarieerd kan eten en u doelen kunt bereiken.
Waarmee rekening word gehouden:
-Uw persoonlijke doelen
-Wat u niet lekker vind(product)
-Allergiën
-Wat u er graag in zou willen hebben(product)
-1 cheatmeal(optioneel)
-GRATIS 4 maanden lang vetpercentage metingen
Daarnaast ontvangt u ook een stappenplan voor depleetion training (uitgebreid uitgelegd) en een schema voor carbloading, zodat u maximaal kunt presteren op een BB show of voor een shoot en dergelijke.
Ook dit is persoonlijk afgestemd!
Belangrijk bij het doorgeven van de bestelling is:
-Uw huidige gewicht(gelieve in de ochtend wegen).
-Lengte
-Hoevaak u sport per week
-Dagelijkse beweging buiten sport om
-Vetpercentage (mocht u dit niet weten is het geen probleem)
7 days Mealplan
7 days Mealplan
7 verschillende persoonlijk op maat en smaak gemaakte voedingsschema's, zodat u elke dag gevarieerd kan eten en u doelen kunt bereiken.
Waarmee rekening word gehouden:
-Wat u niet lekker vind(product)
-Allergiën
-Wat u er graag in zou willen hebben(product
-1 cheatmeal(optioneel moet niet mag wel)
Belangrijk bij het doorgeven van de bestelling is:
-Uw huidige gewicht(gelieve in de ochtend wegen).
-Lengte
-Hoevaak u sport per week
-Dagelijkse beweging buiten sport om
-Vetpercentage (mocht u dit niet weten is het geen probleem)